現代人有些會因工作或學業關係而離開家鄉到別的縣市發展，在難得的假日裡選擇與家人團聚；有時會在外聚餐，找個特色料理餐廳來調劑調劑，讓彼此可以好好的聊一聊生活的甘苦。
今天我們這一家來到嘉義市中山路上的【順億鮪魚專賣店】用餐，美味的鮪魚料理，讓我們吃得好盡興！
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- Dec 03 Sat 2016 20:51
生魚片
- Nov 27 Sun 2016 21:42
下雨天
東北季風帶來的冬雨濕濕冷冷的，早晨七、八點的天空還是灰濛濛的暗，還下著微微的細雨呢，已經是一整夜的雨了；望向窗外濕漉漉的柏油路，沒有行人，大家應該都像我一樣只是望著窗外不想出門。
社區裡花圃的櫻花樹綠葉已經掉光了，好似正預備著要開滿整樹的花來迎接春天。
在濕冷的下雨天躲在屋裡泡茶、讀詩、聽搖滾樂就是最豐富的享受了。
- Nov 24 Thu 2016 20:39
《零極限的美好生活》2.
- Nov 23 Wed 2016 13:01
《零極限的美好生活》
《零極限的美好生活》作者KR(Kamaile Rafaelovich)女士 譯者龔婉如
作者在前言提到：隨時進行清理吧！在我們的心裡有三個自我，其中之一的內在小孩（潛意識）內心裡擁有跨越時代累積而來的龐大記憶。我們所遇到的問題與任何體驗，都因為這些龐大記憶在這個瞬間不斷被重播的關係。而消除問題原因（記憶）的動作稱為「清理」。
常常利用「四句話」清理記憶，只要在心裡默唸：「謝謝你，我愛你，對不起，請原諒我。」
- Nov 22 Tue 2016 22:18
開卷有益7.《心靈探險--賽斯修練法》
心靈探險--賽斯修練法：第9章 衝動：直接的聯繫
人自受教育以來，衝動就是被制止的、是不容許被行動的、以為是負面的、不被信任的。然而賽斯思想卻說，衝動是我們與內我的直接、有意識的聯繫，而提供了我們朝向我們的「理想行為模式」在任何一刻對我們最有益的行為前進的動力。
練習記錄原始衝動或被否認的原始衝動而起的第二次衝動，盡可能的記下你所覺察的衝動。當開始信任原始衝動而採取一些步驟去貫徹它們時，就會獲得一種與日俱增的有力感，以及自我與內我的相連感。
- Nov 20 Sun 2016 20:21
開卷有益6.《元曲》
- Nov 19 Sat 2016 16:27
開卷有益5.《喜悅之道》
《喜悅之道》Sanaya Roman著，王季慶譯；【世界不一定公平，但它很精確】我們都以自己的觀點看待世界，這樣必定會有偏頗，或多或少的抱怨上天不公平，其實世界是精確的，它只是照著我們的選擇來運作。
【愛自己更多些的一個方法是停止跟別人相比】看待現今的社會競爭無形中都是在比較，讓自己快樂的方法就是放下無謂的比較。
【人們試圖慫恿、說服、控制和操縱彼此，愛自己是指走出這類的關係之外】原來我也是深陷在這種迷失中如此對待我愛的親人，以為是愛，但那只是限制，讓彼此不輕鬆不快樂。
- Nov 18 Fri 2016 16:16
開卷有益4.《心靈探險--賽斯修練法》
《心靈探險--賽斯修練法》作者Nancy Ashley譯者王季慶，這是本【信念創造實相】的練習簿，我們可以掌握自己的命運。
書中第17章「肯定你的情緒」引發了我的反思。生活中不論正面負面都會產生種種的情緒，若即刻被表達會很快就消散，但大多數憤怒的情緒會被壓抑，因害怕表達出來會引發更激烈的後果，於是在憤怒的情緒上又累積了焦慮與恐懼的情緒，如此便產生了身體上的病痛。我們必須信賴在情緒裡隱藏了一個讓自己認識自己的訊息，誠實的看待情緒背後我們所忽略的焦點。情緒自信念升起，當我們表達時，就會看到我們對某事的想法，被壓抑時就被剝奪了我們覺察我們的信念的機會。
- Nov 16 Wed 2016 23:04
逛逛市場
自從做了主婦以後經常要到早市去採買些食材，料理三餐成了每天的生活重心；從一開始的不知所措到如今的駕輕就熟，可是累積了20年的功力呢！
逛市集非常有趣，每次到市場上看見絡繹不絕的人潮，都覺得充滿了無限生機；耳邊總是充斥著小販們的叫賣聲，趁著採買時也擠在人群中享受這熱鬧的氣氛。
每天的市集都有些不同，販賣的物品也很有變化，若是遇到新鮮貨可真是一場驚喜呢！
- Nov 15 Tue 2016 21:37
滿月圓
哇！原來現在可以搭公車去滿月圓了，超便利的。國內旅遊我都喜歡搭大眾運輸系統，因為自己開車很疲勞又無法欣賞美麗風景，尤其是山路若地形、路線又不熟的話，更容易緊張，對駕駛而言是大忌。
到三峽新北客運站搭807號大約不到一小時就到滿月圓森林遊樂區了，下車處有指標寫著『蚋仔溪生態步道』，沿著步道邊聽潺潺水聲，邊看山林風光，很快就到了售票亭。
園區內有兩大值得一看的瀑布：處女瀑布和滿月圓瀑布，遊園時間大約五個小時才足以輕輕鬆鬆的享受山林樂趣。瀑布前都設有觀瀑亭，可以坐下來讓一路跋涉的雙腳休息休息，讓汗水濡濕的雙頰好好的吹吹風。
- Nov 14 Mon 2016 21:10
開卷有益3.《中國語文趣話》
今天讀了一本《中國語文趣話》作者康家瓏，書中談及「只許州官放火，不許百姓點燈」典故：宋朝陸游《老學庵筆記》卷五記載，明代有個州官叫田登，此人專橫暴戾，忌諱部屬百姓直呼其名，誰有觸犯即鞭撻。因「田」與「點」音近，「登」與「燈」聲同，「點燈」就成了忌諱，不准直說。一到元宵節，他就張貼告示：「本州依例放火三日」由此便衍生出了「只許州官（說）放火，不許百姓（說）點燈」這個故事，可是現代人包括我在內好像會錯意了。呵呵～
- Nov 13 Sun 2016 20:41
開卷有益2.《宋詞》
『家住江南，又過了清明寒食。花徑裡一番風雨，一番狼籍。紅粉暗隨流水去，園林漸覺清陰密。算年年落盡刺桐花，寒無力。 庭院靜，空相憶。無說處，閑愁極。怕流鶯乳燕，得知消息。尺素如今何處也？綵雲依舊無蹤跡。謾教人羞去上層樓，平蕪碧。』----滿江紅 暮春 南宋辛棄疾。
學生時期就特別迷戀唐詩宋詞這種韻文之美，而今仍然會翻看這類的藏書，來調劑一下主婦的生活。
辛棄疾一生壯志難酬，詞意多傾訴悲憤和對統治者苟且偷安的憤慨。
- Nov 12 Sat 2016 20:05
【忠犬小八】觀後感
看完電影秋田犬小八的忠誠一直讓我的淚水流不停。我本人不喜歡狗也怕狗，曾被狗追過；記得小時候家裡也有養過狗，但我跟狗是互不相犯，看到狗來了都躲得遠遠的，倒是我兩個弟弟特別喜愛狗兒，常常膩在一起玩，所以家裡的狗對我並不熱情，對兩個弟弟就蹦蹦跳跳的好不興奮啊！狗兒的飲食都是爸爸在打理，爸爸出門工作狗兒都會護送至少三公里以上，直到被爸爸耍狠把牠趕回來才罷休，所以每天都要上演同樣的戲碼，有一天不知發生了什麼事，爸爸說要把牠載去山上野放，弟弟們都哭花了臉，可是爸爸經歷了兩次的計劃都沒成功，因為狗兒自己循線回來了，狗兒真是聰明也真是忠心耿耿，無論風雨天天都為我們的家人等門！
- Nov 11 Fri 2016 09:11
開卷有益1.《潛意識的力量》
最近讀了一本《潛意識的力量》作者約瑟夫.墨菲是一位神父，譯者朱侃如。
內文豐富非常激勵人心，低落的心情一下子就被鼓舞了起來；作者常引用聖經的話，給人一種安定感。『凡是你們禱告祈求的，只要相信能夠得到，就必得到』《馬太福音》11:23-24，其中【相信】就是一種力量，只要相信就必得到。
每個人的潛意識都藏著一股足以創造奇蹟的神奇力量！將潛意識想像成一片肥沃的土壤，各式各樣不論好壞的種子都能輕易從中發芽茁壯。每個念頭都是一個因，每種情境就是一個果；外在世界是內在世界【創造】出來的。
- Nov 09 Wed 2016 13:10
冬天就是要吃鍋
逛累了中原夜市看到一家小火鍋店有冰淇淋呷免驚，立刻推門進去消費。這是一家鐵板火鍋店，不但霜淇淋免費還有生菜沙拉、涼麵、滷肉飯、可樂、咖啡、爆米花等等全都無限量供應，不怕你來吃，只怕你吃不下啊～
- Nov 07 Mon 2016 22:08
麻婆豆腐
在台灣只要有颱風過境菜價一定漲，有時還會漲不停。這時豆腐就是最好的配菜了，因為它的價格一年四季都一樣。
豆腐料理很多樣最簡單的就是涼拌皮蛋豆腐了，而我呢喜歡重口味的《麻婆豆腐》。
首先把傳統老豆腐切塊放入平底煎鍋，中小火兩面煎成金黃色，再倒入麻婆豆腐醬包加少許水蓋鍋煮滾入味，奢侈一點就灑些芫荽，熄火盛盤，上菜囉！光這道菜就夠吞下兩碗飯呢～
